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6월 생활기 💦


급작스럽게 여름이 다가오는 듯한 6월이었습니다.
더위가 이제 시작이구나~ 느낄떼 쯤 확 더워지는 군요.


액티비티 프로그램 💪


아직 무더위가 시작된 것은 아니기에 더욱 몸을 깨워 보고자
야구단, 요가, 아침산책 등의 액티비티 프로그램으로
더위에 몸이 늘어지지 않도록 체력을 올려보고자 했습니다.





쿠킹런치


신체 건강을 위해 여러 활동을 해보았으니
배가 고프겠죠?? 🤤


매번 크루들이 스스로 식단을 짜보고
함께 식사를 만들어 먹는 쿠킹런치~





MBTI 워크샵 / 미미의 아뜰리에


이제 식사도 든든히 해봤으니
마음건강을 챙겨보려 했어요!! 


나 자신을 들여다보고 표현하고
느껴보는 시간들을 보냈습니다~




6월도 날이 더웠지만
최선을 다해 자신을 돌아보고


더운 날씨에도 쳐지지 않도록 애쓰며
목표를 세우고 건강한 생활 루틴을 찾아보고자 애썼습니다.


은둔에서 자립으로 가는 길까지!
함께 응원해주세요!



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